Naturopathelilleatelier

L’atelier annuel, Comment j’ai changé progressivement mon alimentation

Celui qui déplace une montagne commence par déplacer de petites pierres CONFUCIUS

 

 

Un parcours annuel où alimentation rime avec santé, pédagogie, convivialité et partage d’expériences.

 

 

 

Il n’est pas facile de faire évoluer sa façon de manger, ses repas, ses courses ; alors en le faisant à plusieurs régulièrement, l’émulation et le partage d’expériences incitent à se faire davantage confiance ….et donne l’impulsion nécessaire pour initier ces changements progressifs !

  • Une rencontre une fois par mois
  • par groupe de 6 personnes minimum
  • Prochain démarrage : contactez moi

Lors de chaque atelier mensuel il sera abordé un thème spécifique et plusieurs recettes simples en lien avec le thème. L’atelier final nous permettra une dégustation conviviale !

Des exemples de thème qui seront abordés ?

Les sucres, les protéines, les graisses, les céréales, les boissons, les produits laitiers….

Le tarif est de 15 euros la séance d’une heure.

Contactez-moi au 0687811165 pour en savoir plus ou ici, via le site.